Gélule de bêta-carotène

Ils fournissent environ 50 % de la vitamine A nécessaire à l’alimentation. La vitamine A est un nutriment essentiel. Ses effets antioxydants et anti-inflammatoires aident à protéger les cellules des dommages. Les gens utilisent le bêta-carotène pour traiter une maladie héréditaire marquée par une sensibilité à la lumière. Il est également utilisé pour prévenir certains cancers, maladies cardiaques, cataractes, vieillissement cutané et bien d’autres fins.

Le bêta-carotène est appelé provitamine A car il est converti en vitamine A selon les besoins du corps. Ce phytonutriment est un antioxydant et un nutriment essentiel pour une vision saine, la santé de la peau et le soutien du système immunitaire.
Protéger les yeux
Les cellules en bâtonnets de la rétine contiennent de la rhodopsine et ont pour fonction la vision dans l'obscurité. Un bêta-carotène modéré peut favoriser la teneur normale en rhodopsine, évitant ainsi la lente adaptation au champ sombre provoquée par le manque de vitamine A et les dommages aux yeux causés par une forte lumière après le champ sombre.
Antioxydant
L'antioxydant consiste à résister aux dommages causés par les radicaux libres aux protéines, aux lipides et aux acides nucléiques du corps. Les caroténoïdes ont des propriétés antioxydantes importantes et leur déconstruction moléculaire contient de multiples doubles liaisons conjuguées, qui peuvent inhiber efficacement l'activité des radicaux libres et réduire leurs dommages au matériel génétique cellulaire et aux membranes cellulaires.
Retarder le vieillissement
Le processus de vieillissement humain est étroitement lié aux capacités antioxydantes et de régulation immunitaire. Les caroténoïdes ont à la fois des effets antioxydants et régulateurs immunitaires, qui ont un effet bénéfique sur le retard du vieillissement. En termes de propriétés antioxydantes, les caroténoïdes agissent non seulement directement comme antioxydants pour éliminer les radicaux libres, mais augmentent également les niveaux de superoxyde dismutase et de glutathion peroxydase dans l'organisme, renforçant ainsi la propre capacité antioxydante de l'organisme et retardant le vieillissement cellulaire et corporel.
Évitez les coups de soleil.
La vitamine A et les antioxydants peuvent protéger la peau des effets nocifs du soleil, et manger plus de carottes peut également prévenir l'acné, la peau sèche, la pigmentation, l'acné, le teint irrégulier et les rides prématurées.